Visualisatie in 2020

Start donderdag 23 januari 2020 om 20.30 uur
  • Leer je intuïtie gebruiken en vergroot je beeldend vermogen.
  • Laat je meenemen in verschillende visualisaties.
  • Elke keer maak je een nieuwe ‘innerlijke reis’ met een ander thema.
  • Voor meer (zelf) inzicht, creativiteit en inspiratie. 
  • Ontspannen en meditatieve avonden voor jezelf!

Deelname aan deze cursus is niet meer mogelijk, maar: je kunt nog wel meedoen met de  Meditatie Themacursus ‘Inzicht & Intuïtie’ van 5 lessen, die start op donderdag 10 september 2020!

Wat is visualisatie?

Een visualisatie is een soort innerlijke reis: terwijl je fysieke lichaam hier en nu is, op deze plek, kan je geest naar elke plek reizen die je je maar kunt voorstellen.

Je wordt meegenomen in een verhaal, waarbij je zèlf de hoofdpersoon bent die beleeft wat er verteld wordt. 

In je voorstellingsvermogen is álles mogelijk, er zijn geen grenzen of beperkingen en dat is zo bevrijdend. Het brengt je voorbij je rationele, logische denken.

“Stel je voor dat je aan de rand van een grote open vlakte staat in een prachtig landschap.

Je voelt de warmte van de zon op je gezicht en in de verte hoor je zachtjes het water van een beekje stromen …” 

Dit is een voorbeeld van een visualisatie. Misschien zie je het landschap direct voor je? Je staat in gedachten daar, op die plek. Maar ook als je het niet meteen voor je ziet, kun je op de één of andere manier voorstellen dat je daar staat: hoe zou het eruit zien? Voel je hoe het hier is? Of hoor je de geluiden?

Iedereen neemt waar op zijn eigen manier. De één ziet dingen makkelijk voor zich, de ander voelt of weet het. En ook als je het verhaal in gedachten volgt is dat prima. Je hoeft je alleen maar open te stellen voor jouw manier van waarnemen. Door het vaker te doen ga je steeds meer vertrouwen op de beelden die ‘zomaar’ in je opkomen. 

Je gewone gedachtenstroom wordt onderbroken en via de beelden krijg je meer inzicht in jezelf, je wensen en verlangens. Je diepere beweegredenen. 

Beelden en symbolen

Bij visualisatie werken we met beelden en symbolen: de taal van je onderbewuste. Zoals woorden de taal van ons denken zijn, maakt ons onderbewuste gebruik van beelden. 

Vaak wordt gezegd: ‘Één beeld zegt meer dan 1000 woorden.’ Om iets te omschrijven en begrijpen heb je vele woorden nodig, terwijl een beeld een geheel laat zien. En een beeld is vaak ook voelbaar. Daarom blijft het bij je en onthoud je het makkelijker. 

Hoe ziet de avond eruit?

We beginnen met een ontspanningsmeditatie, om alle drukte van de dag even los te laten, stil te worden en je open te stellen voor je ‘innerlijke stem’.

Dit geeft de rust en focus om je aandacht te verleggen van de dagelijkse realiteit naar je innerlijke belevingswereld.

Dan volgt de visualisatie. Elke keer een ander thema, een nieuwe reis in jezelf.

Er is een moment stilte, om even rustig na te genieten en de beelden of inzichten te laten bezinken. 

Tenslotte is er thee en voor wie dat wil de gelegenheid om te delen wat je ervaren hebt.

Zo kunnen de beelden en inzichten bewust en begrepen worden.

Praktische info

Data: 10 keer op donderdagavond 23 jan, 6 feb, 20 feb, 12 mrt, 26 mrt, 9 apr, 23 apr,* 14 mei, 28 mei en 11 jun 2020

* NB: Vanwege het CORONA VIRUS zijn de rood doorgestreepte data komen te vervallen. 

Tijd: 20.30 – 21.45 uur

Locatie: Laan van Meerdervoort 955 in Den Haag (2 min lopen van tramhalte Appelstraat (lijn 3)

Stoelen, meditatiekussens, dekentjes, thee, water etc. zijn aanwezig

Deelnemers: maximaal 8 deelnemers, zodat er ruimte is voor persoonlijke aandacht

Kosten: 195 euro (incl thee) voor 10 avonden

Wil jij je aanmelden?

Mail naar:  contact @ happy silence . nl  (zonder spaties)

Na je aanmelding ontvang je via de mail alle details over de avonden en betaalgegevens. 

Deelname aan deze cursus is niet meer mogelijk, maar: je kunt nog wel meedoen met de  Meditatie Themacursus ‘Inzicht & Intuïtie’ van 5 lessen, die start op donderdag 10 september 2020!

Over Devi

 

Als je mij nog niet (zo goed) kent: Ik ben Devi Taconis, ‘Happy Silence’-expert. Ik weet als geen ander hoe je op een leuke en ontspannen manier kalm wordt en zo je eigen innerlijke kracht voelt. 

Als jurist weet ik hoe het is om je leven vanuit je hoofd te besturen: alles analyseren en beredeneren. En hoe lastig het kan zijn om uit je hoofd te komen en meer vanuit je gevoel, vanuit je hart te leven. Maar dát geeft veel meer voldoening, ontspanning en plezier. 

In de afgelopen 20 jaar heb ik mij verdiept in allerlei methoden om in balans te blijven, kalm en je eigen kracht te ontdekken en hoe je de kwaliteiten en talenten die je hebt kunt benutten in je dagelijkse leven. Het is mijn passie om anderen te leren dat je dit zelf kunt bereiken en dat dit niet zwaar of moeilijk hoeft te zijn. En zo ben je veel meer in balans en geniet je meer van je leven.

Het geeft mij ontzettend veel voldoening om van de mensen steeds weer terug te horen dat ze zich in geen tijden zo kalm en ontspannen hebben gevoeld.

 

Happy Silence

Den Haag

contact@happysilence.nl

kvk 50412019

 

Algemene Voorwaarden

Privacy- en Cookieverklaring

 

Copyright © 2020 Happy Silence